O ano lectivo está a terminar, mas para muitos dos nossos alunos esta é ainda uma altura complexa, em que os nervos apertam e a ansiedade é geral,
Desejamos a todos os alunos BOA SORTE para os exames que vão realizar! Estamos certos de que tudo correrá pelo melhor...estudar muito e sobretudo com qualidade!!
Para vos ajudar deixamos também alguns conselhos: bons períodos de descanso, e uma alimentação saudável são uma grande ajuda nestes tempos mais complicados!..Podem (e devem) juntar a tudo isto um tempinho para actividade física que ajudará com certeza a descomprimir e a equilibrar o corpo e a mente!...
Estes "truques" devem estar sempre presentes na nossa vida, mas especificamente nesta altura poderão fazer a diferença!...
Boa sorte para todos!!!
Para vos ajudar deixamos também alguns conselhos: bons períodos de descanso, e uma alimentação saudável são uma grande ajuda nestes tempos mais complicados!..Podem (e devem) juntar a tudo isto um tempinho para actividade física que ajudará com certeza a descomprimir e a equilibrar o corpo e a mente!...
Estes "truques" devem estar sempre presentes na nossa vida, mas especificamente nesta altura poderão fazer a diferença!...
Boa sorte para todos!!!
Os prof's de Educação Física estão convosco!
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