Lumiar620

Manhã Desportiva - EB 2,3 Lindley Cintra

2011-06-27T14:16:00.004+01:00

No passado dia 22 de Junho a Escola Básica 2,3 Lindley Cintra festejou o final de ano lectivo durante toda a manhã através de diversas actividades desportivas no Parque da Quinta das Conchas.

Publicam-se hoje os resultados da Prova de Orientação, do Torneio de Futebol e Torneio de Voleibol.

PROVA DE ORIENTAÇÃO - RESULTADOS

TORNEIO DE VOLEIBOL - RESULTADOS

1º LUGAR - 6ºG

2º LUGAR - 5ºA

3º LUGAR - 6ºD

4ºLUGAR - 5ºC

TORNEIO DE FUTEBOL - RESULTADOS

5ºANO - 1º 5ºF - 2º 5ºA
6ºANO - 1º 6ºG - 2º 6ºB
7ºANO - 1º 7ºB - 2º 7ºC

GOLFE - DESPORTO ESCOLAR

2011-06-16T09:27:00.004+01:00

Chegando o fim do ano lectivo destacam-se os resultados do Desporto Escolar das diversas modalidades. Hoje publicamos os resultados na modalidade de GOLFE dinamizado na EB 2,3 Lindley Cintra. Excelentes resultados conseguidos pelos nossos alunos ao longo dos vários torneios disputados este ano lectivo.

Destacam-se 2 alunos da escola no lote dos dez primeiros na classe de principiantes:

Diogo Martinho - 1º lugar do ranking

Hugo Rodrigues - 9º lugar do ranking

De facto colocar 2 alunos num lote tão restrito é um feito extraordinário fruto de muito e bom trabalho. Estão de parabéns!!!!

Exames - Boa Sorte

2011-06-14T08:52:00.000+01:00

O ano lectivo está a terminar, mas para muitos dos nossos alunos esta é ainda uma altura complexa, em que os nervos apertam e a ansiedade é geral,

Desejamos a todos os alunos BOA SORTE para os exames que vão realizar! Estamos certos de que tudo correrá pelo melhor...estudar muito e sobretudo com qualidade!!
Para vos ajudar deixamos também alguns conselhos: bons períodos de descanso, e uma alimentação saudável são uma grande ajuda nestes tempos mais complicados!..Podem (e devem) juntar a tudo isto um tempinho para actividade física que ajudará com certeza a descomprimir e a equilibrar o corpo e a mente!...
Estes "truques" devem estar sempre presentes na nossa vida, mas especificamente nesta altura poderão fazer a diferença!...
Boa sorte para todos!!!

Os prof's de Educação Física estão convosco!

Jogos de Portugal - Desporto Adpatado - Paixão de Vencer

2011-06-12T09:53:00.005+01:00

No dia 10 e 11, decorreram na cidade de Coimbra os JOGOS DE PORTUGAL, uma iniciativa da Federação Portuguesa de Desporto Para Pessoas com Deficiência que através deste evento pretende-se prestigiar a performance dos atletas de desporto adaptado, a nível internacional em diversas modalidades, como também trazer esta realidade mais perto da população.
Os Jogos de Portugal, são Jogos de celebração e transformação, de Paixão e Conquista!

Mais de 800 atletas, a competir em 15 modalidades, reunidos durante 2 dias na mesma cidade, Coimbra. Pela primeira vez, os atletas do desporto adaptado têm a oportunidade de mostrar em Portugal a sua “Paixão de Vencer”!

Através deste evento celebra-se a persistência, o esforço, o espírito inequívoco de vencer.

Todos estes atletas merecem o nosso respeito e admiração... constituem exemplos de vitórias e sucessos, demonstrando que o esforço, o empenho e o trabalho de todos os dias derrubam as barreiras que outros pensam intransponíveis.

Para mais informações:
http://www.jogosdeportugal.org/
http://www.fpdd.org/main.php

Visitas de Estudo Radicais - Escola 2,3 Prof. Lindley Cintra

2011-06-02T19:26:00.000+01:00

No dia 30 de Março, as turmas de cef 1º ano de acção educativa, de informática e o 8ºA,da Escola 2,3 Prof. Lindley Cintra realizaram uma visita de Estudo ao Estádio Nacional. Foi um dia repleto de actividade física diversificada, adrenalina e comunhão com a Natureza. Esta visita surgiu no âmbito das comemorações do dia mundial da saúde.
Além de uma longa caminhada pelo Estádio Nacional no Jamor, das actividades de Voleibol, Futebol e Rugby, os alunos praticaram ainda uma actividade em forte expansão: o arborísmo, que consiste na realização de percursos entre diversas plataformas construídas nas copas das árvores e percorrendo diversos obstáculos como pontes suspensas, escadas de corda, tirolesas, entre outros.
Uma excelente actividade que uniu alunos e professores através de actividades física e da exploração da Natureza promovendo assim, factores essenciais para a promoção de um estilo de vida saudável.
Ficam algumas imagens desse dia:

Final do Basquetebol - Desporto Escolar

2011-05-31T15:06:00.006+01:00

Corrida da Mulher - Escola Secundária do Lumiar

2011-05-29T15:55:00.004+01:00

Tal como tínhamos anunciado os elementos femininos do grupo de Ed.Física da Escola Secundária do Lumiar participaram, pela primeira vez, este Domingo na "Corrida da Mulher 2011", uma iniciativa que pretende angariar fundos para a compra de aparelhos de rastreio do cancro de mama e simultaneamente alertar para esta doença. O convite estendeu-se também a todas as outras mulheres da Escola e do Agrupamento.

A partida deu-se às 10.15 e o percurso realizou-se entre Santos e a Torre de Belém numa distância total de 5km e apesar de haver ameaça de temporal toda a frente ribeirinha de Lisboa se pintou de cor-de-rosa por milhares e milhares de mulheres que se uniram por uma grande causa.

Tal como se esperava o espírito solidário esteve muito presente, bem como as gargalhadas e boa disposição que marcaram cada passada do percurso.

No final as merecidas medalhas e mais algumas lembranças para recordar um dia fantástico!!!

Para o ano há mais e....com uma presença ainda mais forte do que a deste ano!

Ninguém vai querer faltar a esta festa!!!

Futsal 2011 - As imagens

2011-05-28T08:23:00.007+01:00

Corrida da Mulher 2011

2011-05-24T21:28:00.003+01:00

O grupo de Educação Física da Escola Secundária do Lumiar aderiu e irá participar na CORRIDA DA MULHER 2011 a realizar no próximo dia 29 de Maio pelas 10h15m. Esta é mais do que uma prova de resistência. É a adesão a uma nobre causa, uma vez que as taxas de inscrição revertem para a compra de aparelhos de rastreio do cancro da mama.
A Partida da prova será feita em Santos, no arruamento situado nas traseiras do Restaurante “Kais”. A prova segue (no sentido de Belém) pela Rua Cintura do Porto de Lisboa, passando por baixo do viaduto da Av. Infante Santo. Continuando pela Av. Brasília, as participantes percorrem a via até à Vela Latina, e daqui seguem, no sentido normal do trânsito, até à Torre de Belém, onde está instalada Meta.

Esta iniciativa foi lançada pelo grupo nomeadamente pelos elementos femininos às restantes professoras, funcionárias e alunas da escola no sentido de se juntarem a esta grande iniciativa.

Além da solidariedade, associam-se ainda o convívio e a actividade física tudo num cenário fantástico à beira rio... Juntem-se a nós!!!! Estão todas convidadas a participar!!!!

Para mais informações cliquem em:

http://www.corridadamulher.com/

Circuito Gímnico - As imagens

2011-05-23T12:23:00.006+01:00

"o seu a seu dono"

2011-05-22T19:39:00.002+01:00

Como não gostamos de cometer injustiças vamos já repor a verdade....quando publicámos a noticia referente ao grande feito dos nosso rapazes referimos que nunca na história da ESL tínhamos chegado à fase das eliminatórias...no entanto, segundo novas informações em 2006/2007, a equipa de basquetebol junior masculina da ESL classificou-se em 2º lugar na sua série e disputou o 3º e 4º lugar com a ES D. Dinis.

Obviamente que nada disto tira o grande mérito à nossa prestação mais recente....estamos apenas a ser justos!!!

O mais importante de tudo isto é que estas notícias são a "prova provada" que quando alunos e professores participam por bem nos desafios e dão as mãos lutando em prol de um só objectivo nada os pode parar!

Todos estão de parabéns!!!Os de "antes"...e os de "agora"!!!

VICE-CAMPEÕES-BASQUETEBOL MASCULINO

2011-05-21T15:06:00.001+01:00

PARABÉNS! Os nossos rapazes estão de parabéns!!! Jogaram com toda a garra contra uma equipa do Liceu Camões muito bem organizada e com muitos jogadores federados. No entanto, os nossos jogadores não demonstraram receio e jogaram olhos nos olhos com o adversário!

No final o resultado não foi positivo para o nosso lado, mas pela forma como lutámos e pelo MAGNÍFICO percurso feito até à final somos VENCEDORES!!!

Nunca na história da Escola Secundária do Lumiar o Desporto Escolar de Basquetebol Masculino tinha sequer alcançado a Fase das Eliminatórias... Assim, estes alunos/ altetas e o prof. Ruben Martins alcançaram um feito inédito!!! Todos estão de parabéns e encheram-nos de orgulho por tudo o que conquistaram!!!!

Classificação:

1º - Liceu Camões

2º - ESCOLA SECUNDÁRIA DO LUMIAR

3º - Escola Eça de Queirós

4º - Escola PRof. Herculano Carvalho

Em breve publicaremos todas as imagens!!!

FINAL DO CAMPEONATO - BASQUETEBOL MASCULINO

2011-05-17T18:36:00.001+01:00

Enquanto decorre, hoje e dia 19 de Maio a Semana da Ginástica que tem proporcionado um grande espectáculo desportivo a todas as turmas que nela têm participado, aproveitamos também para anunciar que a grande final está aí...É já no próximo Sábado, dia 21 de Maio pelas 10hs que a equipa de Juniores Masculinos irá representar o Agrupamento de Escolas Lindley Cintra, através da Escola Secundária do Lumiar...Ninguém pode faltar, os nossos rapazes vão percisar de muito apoio...jogamos em casa e temos que fazer valer essa vantagem...o resto...é com eles...com a garra de sempre estamos confiantes num grande resultado....

21 de Maio

FINAL BASQUETEBOL

ESCOLA SECUNDÁRIA DO LUMIAR v.s LICEU CAMÕES

10horas-Pavilhão da Escola Sec. Lumiar

Todo o apoio será pouco...eles merecem...já chegaram longe...agora estamos a um jogo do grande título...podemo-nos sagrar CAMPEÕES e...ninguém vai querer perder esta grande festa!!!

Torneio Futsal 2011 - Resultados

2011-05-12T09:30:00.002+01:00

Publicam-se os resultados do Torneio de Ftusal da Escola Secundária do Lumiar 2011 organizado pelo 10º ano do Curso Tecnológico de Desporto.
Uma actividade que envolveu: 7 equipas femininas, 7 equipas do básico masculino e 17 do secundário masculino, num total de 31 equipas inscritas.
Resultados/ Vencedores:
Secundário Feminino:
11ºH x Verdocas 12ºD - (1-4)

Básico Masculino
Favelados 9ºB x Iraqui 9ºF - (1-2)

Secundário Masculino
12team 12ºD x 11ºE - (0-2)

Basquetebol Masculino: PARABÉNS RAPAZES!

2011-05-10T13:16:00.003+01:00

FANTÁSTICOS!!!!OS NOSSOS RAPAZES FORAM UNS BRAVOS!!! No passado sábado, dia 7 de Maio de 2011,a equipa de Basquetebol Masculino da Escola Secundária do Lumiar disputou a Meia-Final do Desporto Escolar, contra a Escola Secundária Professor Herculano de Carvalho.

Lutaram sempre unidos num jogo muito disputado e dificil! No final conseguiram um excelente resultado: (ESL) 38 x 26 (ESPHC). VENCEMOS!!!

Muitos PARABÉNS A TODA A EQUIPA E TAMBÉM AO PROF. RÚBEN MARTINS!!!

Assim, a nossa equipa está apurada para a grande final e poderemo-nos sagrar campeões!!! Ninguém pode faltar temos que apoiar os nossos bravos rapazes que têm levado longe o nome da Escola e pelos melhores motivos!!!!
Logo que o dia esteja agendado publicaremos...até lá continuamos a acompanhar os treinos e o excelente trabalho que esta equipa tem desenvolvido! Têm sido fantásticos!!!...

Basquetebol - Meias Finais

2011-05-04T20:42:00.004+01:00

Depois de um torneio de Futsal 2011 muito bem organizado e disputado (manchado apenas por pequenos episódios de alguns participantes que não conseguem lidar com as suas frustrações) informamos que este Sábado, dia 7 de Maio, pelas 9horas, a equipa de Basquetebol da Escola Secundária do Lumiar irá disputar as meias-finais do Desporto Escolar.

Este grupo tem demonstrado grande empenho e levado longe as cores da escola e de todo o agrupamento. Nesta hora de deciões temos que marcar a presença e demonstrar o nosso total apoio a este grupo fantástico!!! FORÇA RAPAZES!!!

Em breve serão publicados os principais resultados do torneio de futsal, todas as imagens e ainda posteriormente as imagens e o resultado desse grande desafio de Basquetebol.

Torneio de Futsal 2011 - Esc. Secundária do Lumiar

2011-04-27T19:30:00.003+01:00

O derradeiro período lectivo já começou e com ele voltam as grandes actividades desportivas! Hoje damos destaque ao Torneio de Futsal 2011 da Escola Secundária que irá decorrer no próximo dia 3 de Maio.

As inscrições estão decorrem até 6ªfeira, dia 29 de Abril e o regulamento está afixado no Pavilhão.

Torneio Voleibol EB Lindley Cintra - imagens

2011-04-11T20:52:00.005+01:00

No passado dia 8 de Abril, um dia de festa e repleto de actividades decorreu um grande Torneio de Voleibol da Escola Básica Prof. Lindley Cintra. Publicamos hoje as imagens desse fantástico evento em que todos os participantes estiveram de parabéns!!!

Torneio de Voleibol Lindley Cintra

2011-04-07T19:21:00.003+01:00

Amanhã dia 8 de Abril é dia de Escola Aberta! Além de festejar-se o Dia do Agrupamento festeja-se também em especial o 30º Aniversário da Escola Secundária do Lumiar!

Entre muitas actvidades que serão desenvolvidas nas Escolas do Agrupamento destacamos o Torneio de Voleibol da Escola Lindley Cintra em que os alunos irão competir, desde do 5º ano até ao 9º ano. O Torneio decorre durante a parte da manhã no Pavilhão!

Acompanharemos todos os jogos e em breve publicaremos os resultados e as imagens de um dia que se pretende de festa e de convívio saudável!!!

Visitante 5000

2011-04-06T13:18:00.002+01:00

Aí está!!!! Ultrapassámos os 5000 visitantes!!!! Fantástico!!!! O Blogue620 está de parabéns!!ESta tem sido uma plataforma importante de informação de toda a comunidade educativa!!! Estão a preparar-se algumas alterações para o próximo ano lectivo, no entanto o objectivo será o mesmo e contaremos sempre com as visitas de todos!!! Obrigado pela fidelidade!!!

Torneio de Voleibol E.S.L 2011 - imagens

2011-04-04T19:20:00.005+01:00

Tal como prometido aqui estão algumas imagens do Torneio de Voleibol da E.S.L 2011 do passado dia 31 de Março.

Torneio de Voleibol E.S,L

2011-04-01T14:11:00.002+01:00

E foi mais um grande dia de excelente convivio e actividade física reunidos pela prática do Voleibol. Do Básico ao Secundário todas as equipas deram o seu melhor lutando pela merecida medalha do 1º lugar. À excepção de apenas um momento mais tenso devido à disputa de uma meia-final mais competitiva, TODOS os jogos decorreram de forma saudável com um bom comportamento por parte dos participantes. Foram um óptimo exemplo para todos aqueles que continuam a pensar que a vitória deve estar acima de tudo até mesmo do respeito mútuo. Demonstraram pelo comportamento positivo que a importância da vitória e da derrota é relativa. Assim todos ESTÃO DE PARABÉNS!!!

De parabéns estão também os professores que desafiaram os campeões masculinos do Torneio para a disputa de um set. O jogo decorreu num convivio descontraído, bem-disposto e muito positivo. É realmente fantástico quando os alunos vivem a Escola desta forma, dando também a oportunidade aos professores para que possam partilhar com eles esse convivio fundamental para que a Escola seja efectivamente um local de encontros e de desenvolvimento.

Uma palavra também para a turma de 11º ano do CTD que estiveram muito bem na organização desta actividade. A humildade e o empenho com que encararam o desafio indica que estão no caminho certo! Parabéns!

Em breve publicaremos os resultados e as imagens!

Torneio Voleibol E.S.L

2011-03-30T10:42:00.003+01:00

As reflexões de fim-de-semana continuarão. Por agora vamos avançar nas novidades... Respeitando a ordem cronológica dos eventos, publicamos hoje novas informações sobre o Torneio de Voleibol da Escola Secundária do Lumiar. As inscrições encerraram e a afluência reflecte os condicionalismos de realizar um evento desportivo nesta altura do ano lectivo. No entanto, espera-se grande entusiasmo de todos aqueles que conseguiram contornar essas dificuldades e se inscreveram!

O Torneio decorre amanhã, dia 31, a partir das 8h30m, quer para Básico(4x4) quer para Secundário(6x6). As provas técnicas SUPER PASSE e SUPER SERVIÇO começarão a partir das 11h30m.

O calendário de jogos será afixado ainda hoje na porta do Pavilhão pelo que se solcitam a todos os pariticipantes que o consultem!

Contamos com a colaboração de todos para que este seja mais uma oportunidade de competição escolar, saudável e de convívio positivo entre todos. DIVIRTAM-SE!

Uma vez mais...São os alunos que fazem a Escola!

PS-as inscrições para o torneio de voleibol da Lindley Cintra continuam a decorrer até 6ª feira.

Reflexão

2011-03-25T18:40:00.002Z

Hoje deixamos para o fim-de-semana uma reflexão:

SÃO OS ALUNOS QUE FAZEM A ESCOLA!!!

Para o bem...e para o mal...

Voleibol - em várias frentes!!!

2011-03-20T09:04:00.012Z

Neste final de 2º Período é o VOLEIBOL que ganha protagonismo em várias frentes!!!Surgem não um, mas DOIS grandes Torneios de Voleibol no Agrupamento.
Assim, já no próximo dia 31 de Março irá realizar-se o grande Torneio de Voleibol para os alunos da Escola Secundária do Lumiar (inclui-se também pela primeira vez a realização de provas técnicas - SUPER PASSE e SUPER SERVIÇO)
Posteriormente no dia 8 de Abril irá realizar-se o não menos grande Torneio de Voleibol para os alunos da Escola Lindley Cintra.
Não se confundam...o local é o mesmo, a modalidade também e ambos os torneios são durante a manhã, mas os intervenientes principais desta vez serão distintos. No entanto, a organização de ambos os eventos está já a decorrer a elevado ritmo, regulamentos e fichas de inscrição estão já disponíveis e em breve serão publicados na íntegra.
Por agora ficam algumas informações....mantenham-se atentos!...

TORNEIO VOLEIBOL ESCOLA SECUNDÁRIA DO LUMIAR

Data: 31 de Março

Destinatários: alunos da ESL - 3º Ciclo e Secundário

Equipas: organizadas por turma.

Inscrições: solicitar e entregar ficha a prof de Ed.Física

Regras: 3º ciclo joga 4x4; Secundário joga 6x6

Obrigatório 2 toques por equipa no mínimo

Provas técnicas: "super passe" - encestar no cesto de corfebol realizando um passe de frente (toque de dedos) ; "super serviço" - atingir um alvo fixo realizando o serviço de voleibol.

TORNEIO DE VOLEIBOL ESCOLA PROF. LINDLEY CINTRA

Data: 8 de Abril

Destinarários: alunos da EBLC - 2º ciclo e 3º ciclo

Equipas: organizadas por turma.

Inscrições: solicitar e entregar a ficha a prof de Ed.Física

Regras: 5º ano joga 2x2; 6º ano e 3º ciclo joga 4x4.

5º ano sem toques obrigatórios; 6º ano e 3º ciclo 2 toques no mínimo

Sarau de Ginástica 2011 - Fotografias

2011-03-14T12:20:00.004Z

Grandes espectáculos resultam sempre em grandes imagens... Assim,continuamos a divulgar essas mesmas imagens que registam a grandeza do evento. Publicamos hoje mais uma compilação, agora de algumas fotos, realizada pela turma do Curso Tencológico de Desporto, sector da multimédia.
Em breve continuaremos a dar eco do Sarau de Ginástica 2011, ao mesmo tempo que se preparam já outras actividades nomeadamente o Torneio de Voleibol (dia 31 de Março).
Uma Escola feita de e para alunos, exige uma contínua dinamização da comunidade educativa em torno de desafios. É essa resposta que o grupo de Educação Física procura dar ao longo de todo o ano lectivo...e ainda agora, vamos a meio!!!
Estejam atentos a todas as informações.

Sarau de Ginástica - as imagens...

2011-03-12T11:15:00.005Z

Passada uma semana do extraordinário espectáculo, a reflexão continua a ser realizada. Ponderam-se os aspectos positivos, outros negativos sempre numa perspectiva construtiva, para que futuramente se faça mais e melhor. E surgem então as imagens que provam uma vez mais que todos os elogios são merecidos para mais uma das actividades de SUCESSO realizada pelo grupo de Educação Física. As justificações para os que não estiveram presentes (umas mais..."credíveis" que outras) foram muitas... não queremos que fiquem sem saber o que perderam... Para os que lá estiveram, será o recordar de um excelente fim de dia.Assim, publica-se hoje um primeiro vídeo do SARAU DE GINÁSTICA 2011. Em breve avançaremos com mais imagens.

Desporto Escolar - Basquetebol E.S.L

2011-03-10T14:59:00.003Z

Ainda na ressaca de um grandioso espectáculo desportivo que foi o Sarau de Ginástica 2011, seguimos já para novas actividades que se sucedem a um ritmo alucinante!!!

Este Sábado, dia 12 de Março pelas 9horas no nosso Pavilhão a equipa de Basquetebol de Juniores Masculinos da Escola Secundária do Lumiar irá defrontar o Liceu Camões e o Instituto de Carnide. Estes são dois jogos a contar para o campeonato de Desporto Escolar e onde estão a surpreeder tudo e todos com uma campanha fantástica fruto de muito esforço e dedicação de todos os alunos/ atletas. Venham apoiar os nossos bravos alunos!!!Não faltem!!!
Em breve serão também divulgadas as primeiras informações relativas ao Torneio de Voleibol que se irá realizar na Escola Secundária do Lumiar, no dia 31 de Março. E ainda as imagens exclusivas do Sarau.

Mantenham-se atentos...

Sarau de Ginástica 2011 = ESPECTÁCULO

2011-03-05T09:41:00.002Z

Não há palavras...ESPECTACULAR!!BRUTAL!!!FANTÁSTICO!!!!Que dia...que fim de dia...que início de noite!!!! Grandioso evento este que assistimos ontem no nosso Pavilhão!!Sarau de Ginástica 2011!!! Ainda na ressaca de um longo dia que envolveu uma brutal operação logísitica, e uma organização extraordinária fica uma primeira abordagem a mais um momento alto do grupo de Ed.Física juntamente com os respectivos apoios por parte da Escola e da comunidade educativa!

Assistimos a 15, das melhores classes de ginástica de representação e trampolins de Lisboa e a nível nacional. E pudemos ainda aplaudir a GRANDE PRESTAÇÃO DOS NOSSOS ALUNOS DO AGRUPAMENTO DE ESCOLAS PROFESSOR LINDLEY CINTRA!!! Se alguns tinham dúvidas ficou a prova de que quando se quer e se trabalha em equipa tudo é possível!!! Foram extraordinários!!! Que grande nível!!!PARABÉNS!

E ao longo de todo Sarau (e até mesmo antes do seu início) a bancada esteve repleta de ponta a ponta...Foi Fantástico!!!

A todos Obrigado pela presença! Agradecimento especial a todos os que estiveram envolvidos neste grande evento e particularmente aos alunos do Tecnológico de Desporto e outros a que eles se juntaram que ao longo de todo o dia colaboraram com os professores.

Em breve serão publicadas todas as imagens deste ESPECTACULAR Sarau!!!

Sarau de Ginástica 2011 - Ninguém vai querer perder!

2011-03-03T19:19:00.005Z

É já amanhã!!! Grandioso evento no nosso pavilhão, pelas 19.30- SARAU DE GINÁSTICA!!!
Não há desculpas (por mais que alguns as queiram inventar)...ninguém pode faltar a este grande evento que trará à Escola Secundária do Lumiar alguns dos melhores ginastas de Lisboa e a nível nacional!!! Assim, seremos inundados pela enorme Elegância, Qualidade e muita paixão pela Ginástica que todos os atletas irão demonstrar e que resulta de muitas, intensas e longas horas de treino!!!

Junta-se a tudo isto uma mega demonstração coreográfica de Merengue realizada pelos nossos alunos cujo entusiasmo arrepia quem assiste!...Assim, vale realmente a pena...É por eles e para eles... Estamos certos de que será um sucesso!!!

Ninguém vai querer perder!!!

Porque a Ginástica pode ser ESPECTACULAR e ao mesmo tempo DIVERTIDA, uma vez mais para abrir o apetite fica mais um vídeo... A todos: até amanhã!!!

Sarau de Ginástica 2011

2011-02-22T14:11:00.007Z

Hoje anunciamos mais um grande evento que irá decorrer no Pavilhão Gimnosdesportivo da Escola Secundária do Lumiar do Agrupamento de Escolas Lindley Cintra. No próximo dia 4 de Março, pelas 19h30m, irá realizar-se o grande SARAU DE GINÁSTICA. Organizado pelos professores de Ed. Física nomeadamente Prof. Susana Cunha e prof. Sónia Forjó, este Sarau irá contar com demonstrações de classes de representação e competição de diversos clubes como o Sporting Clube de Portugal, Ginásio Clube Português, Lisboa Ginásio Clube, entre outros. Estarão assim presentes alguns dos melhores atletas de Ginástica Artística, Acrobática e de Trampolins.
Estão ainda programadas algumas surpresas, incluindo uma grande demonstração coreográfica de Merengue, realizada por alunos da Escola Secundária do Lumiar e EB Lindley Cintra que com os seus professores de Ed.Física têm afincadamente treinado.
Será um dia inesquecível!!!
Estão desde já todos convidados a vir assistir a um grandioso momento. Para abir o apetite publicamos agora um vídeo espectacular que faz brlhar todas as capacidades desenvolvidas pela Ginástica!!!

9º Torneio Basquetebol 3x3- Os Jogos

2011-02-21T17:33:00.005Z

A realização e compilação de imagens não pára...de facto um dia inteiro dedicado ao Basquetebol e ao convívio, é rico em muitos momentos dignos de registo...Assim sendo, publicamos mais um excelente vídeo realizado pelo 12ºD que destaca muitos desses momentos!

Desporto Escolar- Basquetebol E.S.L

2011-02-18T14:10:00.005Z

Ainda na ressaca do grande 9º Torneio de Basquetebol 3x3, publicamos hoje a notícia sobre a equipa de Basquetebol de Juniores Masculinos da Escola Secundária do Lumiar que realizou no passado Sábado dia 12/02/2011 o primeiro jogo já a sério inserido na competição regional de Desporto Escolar. Os nossos fantásticos atletas jogaram contra a equipa do Instituto de Carnide, tendo-se sagrado vencedores!!!

ESCOLA SECUNDÁRIA DO LUMIAR - 46 v.s INST. CARNIDE - 43

A todos eles Parabéns!!!!
Fica o resultado e também algumas imagens. Informamos ainda que o próximo jogo será no dia 19/02/2011, pelas 10h, no Liceu Camões, contra a equipa desta mesma escola. Apareçam e venham apoiar a equipa!!!!

Torneio 3x3 movie

2011-02-17T10:57:00.002Z

As primeiras imagens do Mega Torneio estão já a circular. O Lumiar620, publica hoje o primeiro vídeo realizado pelo 12ºD também responsável pela captação e compilação de todos os momentos desta grande actividade.

9º Torneio de Basquetebol 3x3 - Resultados

2011-02-15T19:58:00.007Z

Tal como se previa o 9º Torneio de Basquetebol 3x3 foi um sucesso!!! Muitas horas de planeamento e organização culminaram hoje numa grande actividade que dinamizou cerca de 600 pessoas ao longo de 10 horas contínuas!!! Com grande entusiasmo e animação todos os participantes estiveram à altura de um grande evento desportivo. Alunos do 1º Ciclo EB1 Eurico Gonçalves, EB31, alunos do 2º Ciclo e 3º Ciclo da Escola Lindley Cintra, alunos do 3º Ciclo e Secundário da Escola Secundária do Lumiar, professores e funcionários destas mesmas escolas, partilharam ao longo de todo o dia experiências inesquecíveis tendo como actividade comum o Basquetebol!

Foi sem dúvida fantástico!!! Uma palavra especial à turma do 12ºD do Curso Tencológico de Desporto que foram responsáveis pela organização deste evento entregando-se à mesma de corpo e alma...

Ficam por agora os números e os principais resultados.Mais tarde serão publicadas as imagens!
• 104 equipas e 143 jogos realizados;
• 56 alunos nas Provas Técnicas;
• 80 alunos do 4º ano (EB1 Eurico Gonçalves e EB1 31)

Provas Técnicas
Drible
Feminino
1ª Infantil - Maria Santos 5ºA
1ª Iniciada - Márcia Sobral 8ºA
Masculino
1º Infantil - André Santos 5ºB
1º Iniciado - Cristiano Pinto 8ºA

Lance Livre
Feminino
1ª Infantil - Eliana Varela 5ºA
1º Iniciado - Beatriz Neves 8ºA
Masculino
1º Infantil - Rúben Gaspar 5ºB
1º Iniciado - Paulo Costa 8ºB

Lançamento na Passada
Feminino
1ª Iniciada - Beatriz Almeida
Masculino
1º Iniciado - Paulo Costa 8ºB

Jogos 3x3
Infantis
Feminino - As Vencedoras de Cintra
Masculino - Chocolocos

Iniciados
Feminino - B'S e D
Masculino - Big 4

Juvenis
Feminino - As Matarruanas
Masculinos - LOB

Juniores
Feminino - As Coxas
Masculino - Os 3 Mangops sem o Santola

PARABÉNS A TODOS OS PARTICIPANTES!!!

Tudo a postos...

2011-02-14T17:50:00.002Z

O mega 9º Torneio de Basquetebol é já amanhã!!! Equipas inscritas, quadro competitivo, organização, tudo a postos para um grande dia!!!

Todos os pormenores foram já publicados no blogue e afixados no Pavilhão. Tenham presentes todas as regras não só de jogo, mas também do espírito de desportivismo que deve imperar ao longo de todo o dia.

Pretende-se que este seja um dia de comunhão saudável entre todos.

Lá estaremos à espera de todos vocês!!!

9º Torneio Basquetebol 3x3

2011-02-11T08:39:00.008Z

É já na próxima 3ª feira, dia 15 de Fevereiro que se irá realizar o 9º Torneio de Basquetebol 3x3.Pelos números já disponíveis e pelas informações que têm sido reveladas prevê-se um GRANDIOSO evento desportivo que decorrerá ao longo de todo o dia. Com cerca de 110 equipas inscritas dos infantis aos juniores, 50 inscrições nos concursos de basquetebol, a participação de 2 grupos das Escolas de 1º Ciclo com cerca de 50 crianças cada, a participação de alunos do Profissional de Apoio à Infância e CEF de Acção Educativa sob a organização dos alunos do Curso Tecnológico de Desporto 12ºD e supervisão de todos os professores de Educação Física, este prevê-se um dia repleto de Basquetebol, actividade física, convívio e troca de experiências inesquecívies.

O regulamento do torneio e dos diversos concursos foi já publicado aqui no Lumiar620. Divulgamos hoje o horário previsto para todo o dia.

- 8.15h - Chamada dos capitães (verificação de presença)
- 8.30h às 10.30h – Jogos 3x3
- 10.30h às 11.15h – Actividades de Minibásquete (EB1 Eurico Gonçalves)
- 11.15h às 12.00h – Concursos (lançamentos e drible)
- 12.00h às 13.00h – Jogos 3x3
- 13.00h às 14.00h – DESCANSO e ALMOÇO
- 14.00h às 15.00h - Jogos 3x3
- 15.00h às 15.45h – Actividades de Minibásquete (EB1 31)
- 15.45h às 16.30h – Jogos 3x3
- 16.30h – ENTREGA DE PRÉMIOS E CONVÍVIO

Além do horário relembramos também que NÃO SERÃO TOLERADAS QUAISQUER ATITUDES ANTI-DESPORTIVAS NO JOGO ou FORA DO MESMO. Assim, qualquer comportamento incorrecto em campo, bancada, ou zona circundante ao Pavilhão será penalizada com a IRRADICAÇÃO do jogador e/ou equipa do torneio.

Todos os participantes deverão também estar atentos à chamada das equipas para o início dos jogos, pois após a chamada terão cerca de 2 minutos para estar nos respectivos campos. Depois dessa tolerância ser-lhes-á atribuída derrota por falta de comparência.

Por agora estas são as informações. Actualizaremos todos os pormenores sempre que necessário.

Fiquem atentos!!!

LUMIAR620: Cara Nova

2011-02-10T15:52:00.004Z

O LUMIAR620 inovou e está de cara lavada!!! No entanto, se o aspecto mudou, os objectivos e a essência são os mesmos. Manter toda a comunidade informada sobre tudo o que se passa no Agrupamento Lindley Cintra relativamente a Actividade Física, Desporto Escolar, Saúde e outros assuntos associados.
Mantenham-se atentos a novas notícias pois grandes actividades estão a chegar.
Em breve serão publicados novos pormenores sobre o 9º Torneio de Basquetebol 3x3 que ronda já perto de 95 equipas inscritas!!!!

Corta Mato Concelhio

2011-02-07T21:19:00.014Z

Tal como anunciámos, no dia 3 de Fevereiro decorreu o Corta Mato Concelhio que reuniu no Parque da Bela Vista alunos de todas as Escolas de Lisboa apurados nas provas escolares que anteriormente realizaram. Do nosso Agrupamento de Escolas Lindley Cintra participaram 31 alunos nos vários escalões. Num dia fantástico de Sol, com grande entusiasmo todos eles superaram as suas provas demonstrando grande resistência e coragem! Uma vez mais encheram-nos de orgulho!!! A todos eles MUITOS PARABÉNS e obrigado pelo vosso brio e espírito de sacrifício!Com certeza que estes pequenos grandes momentos farão de vocês pessoas bem mais competentes!!

Publicamos o nome de todos os participantes e ainda algumas fotografias. Pedimos desculpa pela ausência de imagens de alguns atletas, mas por motivos técnicos não foi possível captar as mesmas.

Basquetebol 3x3 - NOVO REGULAMENTO e outros...

2011-02-03T13:54:00.005Z

Publicamos hoje o NOVO regulamento do 9º Torneio de Basquetebol 3x3. Fizeram-se algumas alterações pelo que se aconselha que todos os participantes estejam atentos às mesmas.

Publicamos ainda o regulamento das Provas Técnicas e as Actividades para os Alunos do 1º Ciclo que também irão decorrer durante o Torneio!

Em breve serão publicadas mais informações, mantenham-se atentos!

Dia 15 de Fevereiro está a chegar....

Corta-Mato Escolar Concelhio

2011-01-31T20:46:00.003Z

Esta quinta-feira, dia 3 de Fevereiro, irá realizar-se o Corta Mato Escolar Concelhio, em que competem alunos de diversas escolas da zona de Lisboa. O Agrupamento estará muito bem representado com alunos da Escola Básica Lindley Cintra, bem como da Escola Secundária do Lumiar. As provas irão decorrer no Parque da Bela Vista (recinto do Rock in Rio) e com certeza que os nossos alunos irão encher-nos de orgulho com as suas prestações, capacidade de resistência e coragem para superar todas as dificuldades!!!

Desejamos a melhor sorte e lá estaremos também para dar o nosso apoio.

Aproveitamos ainda para informar que estão a decorrer as inscrições para o Torneio de Basquetebol 3x3... Não se atrasem!!!

Regulamento do Torneio de Basquetebol 3x3

2011-01-25T12:13:00.005Z

Torneio de Basquetebol 3x3

2011-01-24T15:41:00.003Z

No próximo dia 15 de Fevereiro (manhã e tarde) realiza-se o Torneio de Basquetebol 3x3 do Agrupamento de Escolas Lindley Cintra.
As inscrições estão abertas e todos os alunos poderão participar desde Infantis a Juniores. À semelhança do ano anterior irão também ser realizadas provas técnicas em que os alunos também se poderão inscrever.
Para se inscreverem os alunos deverão solicitar a respectiva ficha junto do Prof. de Educação Física.
O Lumiar620 irá acompanhar não só toda a actividade como a preparação da mesma...fiquem atentos!!!

Aproximam-se Grandes Actividades...

2011-01-18T12:19:00.002Z

Este 2º período lectivo é rico em grandes actividades desportivas. O 9º Torneio de Basquetebol 3x3 que irá decorrer no dia 15 de Fevereiro está já a ser preparado pelos alunos do 12ºD do CTDesporto. Todos os pormenores estão a ser devidamente planeados procurando melhorar e superar as edições anteriores e para que seja um grande evento desportivo.

Na próxima semana irão ser realizadas visitas de estudo ao Complexo Multidesportivo do Sporting Clube de Portugal, onde os nossos alunos poderão usufruir de condições fantásticas para a prática de Ginástica de Solo e Aparelhos.

Ainda relacionado com esta modalidade, aproxima-se também o dia 4 de Março em que será realizado na nossa Escola um Sarau de Ginástica com muitas classes de clubes convidadas especialmente para a ocasião... Um espectáculo que ninguém quererá perder, uma vez que não é todos os dias que temos a possibilidade de poder ver ao vivo os melhores!! Em breve adiantaremos mais pormenores desta actividade...

O Lumiar620 irá acompanhar todas as actividades e revelar o que de mais importante aconteceu!

Melhor Treinador do Mundo

2011-01-10T22:38:00.006Z

José Mourinho é oficialmente o Melhor Treinador do Mundo 2010, o treinador português recebeu hoje mesmo o prémio em Zurique, classificando o momento como “histórico”!
Embora não seja política de particularizar determinados assuntos, o Lumiar620 destaca este grande momento do Desporto português...O feito em si terá já bastante visibilidade, no entanto, destacamo-lo como um exemplo de perserverança e de determinação e de sucesso enquanto fruto do trabalho...

No entanto, estende-se esta homenagem a todos os treinadores e profisionais fantásticos de TODAS as modalidades que não só o futebol e que todos os dias, todos os anos alcançam grandes conquistas, mesmo que "esquecidos" pelos media...

Fica registado o momento também através da ligação:
http://www.youtube.com/watch?v=IMo6Mj_zgbQ

Curso Tecnológico de Desporto

2011-01-07T21:29:00.002Z

As aulas recomeçaram e estamos de volta à luta! A todos se deseja um excelente 2011!!!
Entretanto avançamos com novas notícias destacando o novo design do blogue do Curso Tecnológico de Desporto. De cara lavada, mais organizado e sempre com conteúdos interessantes, este blogue reflecte o empenho que todos os alunos têm demonstrado nas diversas actividades propostas no âmbito do seu Curso!
Estão de Parabéns...Continuem o bom trabalho!
Para quem ainda não conhece podem espreitar em:
http://12desportolumiar.blogspot.com/

Boas Festas

2010-12-24T10:16:00.003Z

O Lumiar620 deseja a toda comunidade educativa um Santo e Feliz Natal e um fantástico Ano Novo de 2011, repleto de saúde, actividade física e objectivos concretizados!

A todos, Festas Felizes!

Actividades do 1º Período

2010-12-21T09:43:00.006Z

Tal como tinhamos anunciado, no passado dia 17 realizaram-se diversas actividades para comemorar o final do 1º Período, direccionadas para os alunos da Escola Lindley Cintra. Durante toda a manhã foram realizados torneios de Badminton, Ténis de Mesa e Basquetebol. A participação foi bastante concorrida: Basquetebol 65 alunos (masculinos e femininos), Badminton 30 alunos e Ténis de Mesa, 85 alunos!!!

Todos estiveram fantásticos e as actividades decorreram com grande fair-play!Foi uma excelente oportunidade para um convívio saudável entre alunos, professores e funcionários, através da Actividade Física.

A todos Parabéns!

Ficam algumas imagens para recordar...

Agrupamento - Actividades

2010-12-16T22:21:00.003Z

A partir deste ano a Escola Secundária do Lumiar passa a integrar o Agrupamento de Escolas Professor Lindley Cintra. Este, integra sete estabelecimentos de educação e ensino e oferece à Comunidade um percurso desde a Educação Pré-Escolar ao Ensino Secundário.
O Blogue Lumiar620 fará eco das actividades desportivas dinamizadas no Agrupamento.
Assim, anunciamos que amanhã (dia 17) serão realizadas diversas actividades de Final de Período no Pavilhão Gimnodesportivo direecionadas aos alunos da EB 2,3 Lindley Cintra.
Durante toda a manhã, os alunos poderão praticar Badminton, Basquetebol 3x3 e Ténis de Mesa! Será com certeza um dia de intensa actividade física e convívio saudável!
Em breve publicaremos os resultados e algumas das melhores imagens...Não faltem!!

Basquetebol - Mais uma vitória...

2010-12-12T11:36:00.006Z

FANTÁSTICO!! MAIS UM JOGO...MAIS UMA VITÓRIA!!!
A nossa equipa de Basquetebol de Juniores Masculinos, conquistou mais uma vitória extraordinária, em mais um jogo de preparação, realizado no passado sábado, dia 11.
Todos os alunos/ atletas estiveram ao seu melhor nível e contribuíram para a equipa alcançar um excelente resultado!

ESCOLA SEC LUMIAR- 73 vs ES. PROF HERCULANO CARVALHO- 42

Jogaram: LUIS, BRUNO, MIGUEL, EDGAR, RENATO,SILVIO, EMANUEL, EDSON,PAULO, DALTON E TIAGO
A todos PARABÉNS!!!
Obrigado por orgulharem o nome da nossa Escola!

Desporto Escolar - BASQUETEBOL

2010-12-08T11:10:00.016Z

A nossa equipa de Juniores Masculinos de Basquetebol tem vindo a realizar alguns jogos de preparação. Adversários experientes, de equipas federadas pelo que os desafios têm sido bastante elevados. A nossa equipa tem dado uma excelente resposta. No último jogo ganhámos por um fantástico resultado:

E.S.L - 71 vs ACADEMIA - 32

A equipa:
Xia; Du; Bruno; Luís; Miguel; Renato; Edson; Dalton; Rui; Sílvio; Paulo;Tiago S; Tiago; Iago;Edgar; João; José; Emanuel. Treinador: Prof. Ruben Martins

ESTÃO TODOS DE PARABÉNS!!
Mas o trabalho ainda agora está a começar e a preparação continua. No próximo sábado, dia 11 Dezembro , no nosso pavilhão, pelas 10 horas, voltamos a jogar, agora, contra a equipa de Basquetebol Juniores da Escola Secundária Professor Herculano Carvalho.

Desporto Escolar

2010-12-06T17:15:00.005Z

Hoje publicamos algumas informações importantes sobre o Desporto Escolar para que fiques a conhecer melhor este projecto.

O QUE É?

Entende-se por desporto escolar o conjunto das práticas lúdico-desportivas e de formação com objecto desportivo desenvolvidas como complemento curricular e ocupação dos tempos livres, num regime de liberdade de participação e de escolha, integradas no plano de actividade da escola e coordenadas no âmbito do sistema educativo.

A MISSÃO

Contribuir para combater o insucesso e abandono escolar e promover a inclusão, a aquisição de hábitos de vida saudável e a formação integral dos jovens em idade escolar, através da prática de actividades físicas e desportivas.

OBJECTIVOS

- Incentivar a participação dos alunos em actividades desportivas escolares;
- Fomentar o espírito desportivo, um clima de boas relações interpessoais e de uma competição leal e fraterna;
- Dar a conhecer aos alunos os benefícios de uma participação regular nas actividades físicas e desportivas;
- Proporcionar a todos os alunos, dentro da Escola, actividades desportivas de carácter recreativo/lúdico, de formação, ou de orientação desportiva.
- Proporcionar actividades de formação e/ou orientação desportiva, tendo em vista a aquisição de competências físicas, técnicas e tácticas, na via de uma evolução desportiva e da formação integral do jovem.

DESPORTOS ESCOLAR NA ESC. SEC. LUMIAR

clica para aumentar

Agora que já sabes um pouco mais sobre o Desporto Escolar, NÃO FIQUES DE FORA! VEM PARTICIPAR no DESPORTO ESCOLAR DA E.S.L!!!

Torneio de Badminton 2010

2010-11-19T10:33:00.005Z

As actividades desportivas sucedem-se...Hoje, dia 18, foi a vez do Torneio de Badminton! Com a organização do Curso Tecnológico de Desporto a competição decorreu com grande animação e espirito desportivo, durante toda a manhã e contou com 90 inscrições nos diversos escalões.

Agilidade, técnica e inteligência foram capacidades colocadas à prova em duelos individuais em que o fairplay foi uma constante!

Para saber quem foram os grandes vencedores consultem todos os resultados em http://www.12desportolumiar.blogspot.com/.

Ficam também algumas imagens de mais um grande evento desportivo.

Corta-Mato Escolar 2010

2010-11-17T13:55:00.007Z

Tal como anunciámos realizou-se hoje o Corta-Mato Escola 2010, no Parque da Quinta das Conchas e contou com a Escola Secundária do Lumiar (ESL) e com Escola Básica 2/3 Professor Lindley Cintra(EBLC) em mais umaexcelente iniciativa do Agrupamento.
Relativamente à ESL, participaram 30 alunos e da EBLC 116 alunos, distribuídos pelos diversos escalões, desde infantis a juniores, femininos e masculinos.
Uma vez mais S.Pedro ajudou e num dia de Sol e céu limpo, mas de muito frio, valeu o excelente ambiente proporcionado por todos os professores envolvidos na organização do evento, auxiliados pelos alunos do Curso Tecnológico de Desporto, e ainda por todos os participantes que demonstraram a sua capacidade de superação e resistência num percurso muito difícil devido às condições do terreno.
Uma vez mais todos estão de parabéns!
Em breve apresentaremos os resultados referentes aos diversos escalões...
Até lá publicamos algumas das fantásticas imagens que os atletas proporcionaram!!

Corta Mato Escolar 2010

2010-11-17T00:27:00.005Z

Tal como prometido, estamos de volta!!!E recomeçamos com o anúncio de um evento desportivo sempre espectacular e que é já uma tradição, o CORTA MATO ESCOLAR 2010/2011!!! Esta prova irá decorrer durante o período da manhã (9hs) no dia 17 de Novembro, no Parque da Quinta das Conchas e conta com a participalção de alunos da Escola Secundária do Lumiar e da Escola Básica 2/3 Professor Lindley Cintra e ainda duas Escolas de 1º Ciclo do Agrupamento.
Espera-se que esta seja uma vez mais uma boa oportunidade para conviver de forma saudável, junto da natureza tendo a Actividade Física como elo de ligação e que o espiríto competitivo de todos os participantes esteja também presente levando-os à superação individual fazendo valer o seu esforço sempre louvável.

Convidamos todos os interessados a assistirem a este fantástico espectáculo desportivo!

Venham puxar pelos nossos alunos!!Eles merecem!!!

Mais tarde serão publicadas algumas imagens da prova bem como os principais resultados...

Aguardem novidades!..

De regresso - Ano 2010/2011

2010-10-07T14:37:00.002+01:00

Estamos de regresso!!!

Um novo ano lectivo inicia-se e o LUMIAR620 deseja a todos os alunos, professores, funcionários, Enc.Educação e comunidade educativa em geral um fantástico ano, repleto de ENERGIA POSITIVA, ACTIVIDADE FÍSICA, SAÚDE e SUCESSO NOS ESTUDOS!!!

Em breve publicaremos todas as novidades para este ano 2010/2011...Fiquem atentos!!!

Férias Activas

2010-07-23T11:34:00.004+01:00

Para a grande maioria dos alunos, as férias chegaram!Os exames já lá vão!!Agora é hora de descansar e divertir, recarregar baterias!!!Pois bem, descanso não é sinónimo de sedentarismo!!!O bom tempo está aí e o Sol brilha para todos, como tal vamos aproveitá-lo! Actividades ao Ar Livre, sózinho ou em grupo, são inúmeras as hipóteses disponíveis para que aproveites estas férias de forma activa e divertida!!! Caminhadas, corridas à beira-mar, jogos com os amigos, futebol de praia, voleibol de praia, desportos de raquetes, canoagem, natação, exploração da natureza, passeios de bicicleta, dançar e tantas outras actividades!...Tudo vale para não estar parado!!!

Férias activas e divertidas, uma vida saudável!!!

Desafia a tua família e os teus amigos!!!

Boas férias!!!

boa sorte

2010-06-17T09:59:00.003+01:00

Nesta altura em que os nervos apertam e a ansiedade é geral, o lumiar620, vem desejar a todos os alunos BOA SORTE para os exames nacionais! Tudo correrá pelo melhor desde que o estudo seja muito e sobretudo seja de qualidade!!!

Deixamos ainda mais umas "dicas": bons períodos de descanso, e uma alimentação saudável são uma grande ajuda nestes tempos mais complicados!..Podem (e devem) juntar a tudo isto um tempinho para actividade física que ajudará com certeza a descomprimir e a equilibrar o corpo e a mente!...

No fundo os "truques" que devem estar sempre presentes na nossa vida, mas que especificamente nesta altura poderão fazer a diferença!...

Boa sorte para todos!!!

VOLEIBOL = Sucesso!!!

2010-06-09T17:24:00.003+01:00

Não tendo sido possível publicar antes, o Lumiar620 divulga agora um vídeo elaborado pela professora Susana Henriques relativo à nossa equipa de Voleibol. Foi um grande percurso realizado pelas nossas alunas que nos enche de orgulho.

Desta forma, a Escola torna-se mais divertida e gratificante!

Obrigado meninas pelo vosso esforço e pela alegria com que sempre defenderam as cores da nossa Escola!!!

Curso Tecnológico de Desporto - PAT

2010-06-04T18:22:00.005+01:00

Um dos momentos mais importantes cgegou para os nossos alunos do Curso Tecnológico de Desporto! Além da colaboração na organização e dinamização de todas as actividades do grupo de Ed. Física os alunos da turma do 12ºD irão apresentar as suas PROVAS de APTIDÃO TECNOLÓGICA (PAT) nos dias 7, 8 e 9 de Junho.
O Lumiar620 deseja a melhor sorte a todos eles e publicamos o calendário, os autores e os respectivos temas, convidando a todos aqueles que estiverem interessados a estarem presentes no Auditório da nossa Escola para assistir a mais um grande momento em que os melhores serão colocados à prova!

(clicar para aumentar)

Video dia da escola

2010-05-31T22:22:00.003+01:00

Devido a algumas dificuldades técnicas não foi ainda publicar directamente no nosso blogue o vídeo do Dia da Escola realizado pelo 12ºD do Curso Tecnológico de Desporto. No entanto, publicamos o link desse mesmo vídeo para que o possam visualizar no blogue do PES reforçando uma vez mais a cooperação entre projectos (Lumiar620 e PES).

Logo que possível iremos resolver as referidas dificuldades e publicaremos neste blogue ó vídeo.

http://www.peslumiar.blogspot.com/

Dia da Escola!

2010-05-27T19:11:00.006+01:00

O dia chegou! Professores, alunos e funcionários numa grande azáfama tentando contribuir para que este fosse um grande dia...e foi!..Um Dia de escola Aberta à comunidade, em que os principais actores tiveram espaço e tempo para demonstrar as suas capacidades e os trabalhos que realizaram ao longo do ano.

No Pavilhão E, destinado à saúde registou-se uma grande afluência ao longo de todo dia. Na sala de Actividade Física toda a informação foi exposta de forma a atraír a atenção de todos, com especial destaque para a projecção do vídeo elaborado pelo 12º ano do Curso Tecnológico de Desporto.

Entre inúmeras actividades houve ainda tempo para a entrega de alguns prémios a alunos que se distinguiram ao longo do ano. Pelo seu mérito desportivo foi entregue um diploma e um presente ao aluno João José, pela representação da nossa escola no Campeonato Nacional de Corta-Mato realizado em Vagos.

Foi um grande dia!... A todos os que contribuíram para este grande dia, na organização, montagem e também desmontagem de todas as estruturas, obrigado e parabéns!!!Um especial agradecimento ao aluno David Mendes pela divulgação do Lumiar620 durante este dia!

Em breve serão publicadas mais noticias sobre este grande dia...Por agora fica a projecção do resumo das actividades de Ed.Física, uma das que foram apresentadas na sala de Act. Física.

Dia da Escola - 27 de Maio

2010-05-20T17:27:00.008+01:00

No próximo dia 27 de Maio vai realizar-se o Dia da Escola.

Esta actividade já com tradição, pretende marcar a comemoração do final do ano lectivo e abrir a escola a toda a comunidade, dando a conhecer os trabalhos realizados por alunos e professores ao longo do ano lectivo.

O grupo de Ed. Física terá uma forte participação no Pavilhão da Saúde (pavilhão E) que terá uma grande abrangência temática, incluindo a Actividade Física, Alimentação, Sexualidade, Substâncias Nocivas, Violência, entre outras.

Na sala da Actividade Física dar-se-á destaque às actividades realizadas no âmbito da Educação Física (incluindo trabalhos dos alunos), Desporto Escolar, Curso Tecnológico de Desporto. Estará ainda disponivel o Eco-Basquetebol, uma actividade que visa a integração dos temas: actividade física e ambiente, e ainda serão apresentadas duas estruturas inspiradas no tema da Actividade Física na E.S.L elaboradas pelo curso de CEF Carpinteiros de Limpos.
Convidamos todos os alunos (actuais e antigos), professores, auxiliares, familiares e encarregados de educação, associações, faculdades e outros para estarem presentes neste grande dia. Um Dia da Escola, aberto a toda a comunidade!

Por uma aberta construída por todos, para todos com vista ao sucesso!

visitante 2000!

2010-05-16T17:57:00.003+01:00

É com grande felicidade que festejamos o visitante 2000!!!!

Tem sido uma nobre e prazerosa tarefa esta, de dar a conhecer todas as actividades realizadas pelo grupo de Ed.Física da Escola Secundária do Lumiar!!!

Procura-se a divulgação e simultaneamente reconhece-se o empenho de todos os responsáveis que têm feito de todos os eventos, momentos de salutar convivio desportivo...Actividades de sucesso às quais a grande parte dos alunos tem aderido com grande satisfação...

Actividade Física, alunos, professores, escola, comunidade educativa...ingredientes que quando mobilizados com empenho e responsabilidade constituem a receita ideal para uma Escola de sucesso!

Muito Obrigado a todos aqueles que têm visitado o Lumiar620...continuaremos a contar com a vossa assiduidade e comentários.

Futsal 2010

2010-05-04T19:33:00.006+01:00

Tal como anunciado, decorreu hoje, dia 4 de Maio na nossa Escola o Torneio de Futsal 2010.
Dividido em duas competições – Básico e Secundário, masculino e feminino – o torneio teve uma grande participação e entusiasmo por parte dos alunos que na sua maioria respeitaram os princípios do desportivismo e fair play acatando as decisões da arbitragem e demonstrando respeito pelos colegas.

Realizaram-se 35 jogos, e estiveram em competição 18 equipas secundário masculino, 17 equipas basico masculino e 8 equipas femininas.
A organização de mais uma actividade de sucesso contou com a colaboração do Curso Tecnológico de Desporto (10ºE e 10ºF) sob a supervisão e responsabilidade do Grupo de Ed.Física.
Todos estão de Parabéns!!!

Futsal 2009-2010

2010-05-03T13:54:00.003+01:00

É já amanhã o grande Torneio de Futsal da Escola Secundária do Lumiar!Equipas inscritas, logística montada, tudo pronto para mais um dia de intensa actividade do grupo de Educação Física.

Esperam-se grandes desafios, sempre respeitando com cordialidade e fair play as decisões de arbitragem e os outros colegas que procuram também o sucesso...Só assim faz sentido!!

Desporto,convivio, respeito e diversão...condimentos essenciais para mais um excelente dia na Escola Secundária do Lumiar!!

Rugby na Escola Secundária do Lumiar

2010-04-29T17:09:00.008+01:00

Fantástico momento de convivio e formação!!!

Hoje, dia 29 de Abril, decorreu uma acção prática de divulgação de rugby na Escola Secundária do Lumiar. Numa pareceria entre a Federação Portuguesa de Rugby e a Alta de Lisboa, a modalidade de rugby tem sido divulgada por diversas escolas. Em virtude do protocolo existente entre o Rugby da Alta do Lumiar e o núcleo de estágio da E.S.L, a nossa escola foi também incluída.

Assim, dois formadores, Afonso Nogueira e Bernardo Uva, estiveram presentes na escola desde das 10hs até às 13hs, tendo realizado diversos exercicios e jogos de iniciação ao rugby, nomeadamente através do Rugbytag.

Os alunos em aula de Ed. Física, demonstraram grande entusiasmo em todas as acções e também atenção para compreenderem os principios e as técnicas deste Desporto que apesar de se caracterizar por grande contacto está longe de poder ser considerado um Desporto violento.

Alíás, como fizeram questão de refereir os professores, o Rugby é um dos desportos em que os jogadores respeitam mais as decisões de arbitragem compartivamente a outros como por exemplo o Futebol em que infelizmente se assistem a comportamentos inqualificaveis.

Esta foi uma excelente oportunidade para conhecer e praticar um desporto diferente, divertido e desafiante!

VOLEIBOL = Suceso!!!

2010-04-23T19:03:00.011+01:00

Mais uma actividade, mais um verdadeiro sucesso!!!
O grupo de Educação Física realizou no dia 22 de Abril, o Torneio de Voleibol 2009/2010 da Escola Secundária do Lumiar. A organização e gestão esteve a cargo da turma do Curso Tencológico de Desporto sempre sob a supervisão de todos os professores de Ed.Física que marcaram presença durante toda a manhã no Pavilhão Gimnodesportivo.

A competição demonstrou que no Voleibol não bastam os desempenhos individuais, mas que para se vencer é necessário sobretudo espírito de equipa, inteligência e garra para nunca deixar de lutar por um ponto!...

O Torneio decorreu durante todo o período da manhã e estiveram envolvidas em competição 40 equipas, das quais: 10 do Básico Masculino; 4 do Básico Feminino; 16 do Secundário Masculino; e 10 Secundário Feminino. O 9ºB, as Tiggers do 9º C, o 11º A e as Manchetes do 10º A, foram os grandes vencedores! Num total de 36 jogos, este tem sido um torneio com cada vez maior adesão por parte dos alunos..Para o ano esperam-se ainda mais inscrições e novidades...

Todos os participantes estão de parabéns por terem contribuído para uma grande actividade do grupo de Educação Física da E.S.L!...

Torneio Voleibol - 22 de Abril

2010-04-14T14:18:00.007+01:00

É já no próximo dia 22 de Abril que decorrerá na Escola Secundária do Lumiar o sempre espectacular Torneio de Voleibol. O Ensino Básico realizará jogos 4x4 e no Secundário a competição será no formato 6x6...

As inscrições estão abertas (até dia 19 de Abril)... Úma vez mais espera-se uma grande adesão por parte dos alunos que colocarão à prova a sua capacidade técnica e espírito de equipa...
Ninguém vai querer ficar de fora de mais um dos grandes eventos desportivos da E.S.L.!!!
Reúne os teus amigos (da mesma turma), dirige-te ao teu prof. de Ed.Física e inscreve-te já!!!

Parabéns João José

2010-04-07T19:57:00.005+01:00

Estamos de volta para o último e derradeiro período lectivo! O Lumiar620 está de regresso com energias recarregadas para continuar a acompanhar todas as actividades associadas à Educação Física e à Escola Secundária do Lumiar!
Neste reinício, destacamos a excelente participação no Corta-Mato Nacional de 2010, realizado em Vagos, nos dias 12 e 13 de Abril.

O nosso aluno representante JOÃO JOSÉ, do 11º C, numa grande prova de resistência, correu o percurso num tempo total de 14:28.17, tendo ficado na 166ª posição, num total de 250 participantes.
É com grande ORGULHO que damos os parabéns ao JOÃO JOSÉ que uma vez mais demonstrou uma grande coragem e capacidade de superação! Parabéns e Obrigado por levares longe o nome da Escola Secundária do Lumiar através da tua corrida!

Páscoa Feliz e...uma reflexão...

2010-03-30T10:26:00.001+01:00

O Lumiar620 deseja a todos os leitores, alunos, professores, funcionários e comunidade educativa da ESL uma Páscoa Feliz!

Durante a pausa na actividade lectiva lançamos algumas questões para reflexão:

Qual o papel da Escola na criação de hábitos e estilos de vida saudáveis?
Estarão os alunos de facto orientados para a importância da actividade física nas suas vidas?
Qual a visão que os alunos têm da disciplina de Ed.Física?
Que actividades devem ser desenvolvidas para incentivar a população escolar a valorizar e praticar comportamentos baseados no conceito de SAÚDE?

Ficam as perguntas, aguarda-se pelas respostas e pela participação de todos os leitores...

Futebol e Turismo...

2010-03-27T10:02:00.008Z

No dia 26 de Março, a turma do 11ºF do Curso Profissional de Turismo tomou a iniciativa de organizar um torneio de futebol. Assim, os alunos organizaram e desenvolveram o torneio que foi disputado por um total de 9 equipas (muitas outras ficaram de fora por atrasos na inscrição). Os alunos foram responsáveis pela elaboração do quadro competitivo, arbitragem, arrumação e limpeza de todo o pavilhão. Com esta experiência aprenderam e demonstraram que a "vontade" nem sempre basta para que os projectos se concretizem. É necessário EMPENHO, TRABALHO, RESPONSABILIDADE e HUMILDADE para se alcançar o sucesso!

Ficam os parabéns para o 11º F pela iniciativa e para todas as equipas que participaram!

Chama-se ainda atenção de todos os alunos para a importância de se compreender a competição como um momento saudável, de convívio, com a ambição de vencer, mas não tornando esta vontade como um fim único. O respeito mútuo, entre participantes, árbitros, organizadores é fundamental e um principio do qual não se pode abdicar. Quando este respeito não se verifica, então não é possível estar presente em qualquer competição ou actividade e resta assim a bancada e viver o desporto...mas de fora!..

Video Semana do Badminton

2010-03-24T11:04:00.004Z

No rescaldo da semana do Badminton ficam mais alguns dados que destacam a abrangência desta actividade e o seu sucesso!
Total de jogos realizados = 409
Total de alunos participantes = 434
Aula com mais jogos = 6ª feira 11.45h ,60 jogos
Uma vez mais o grupo de Ed.Física e os alunos do Curso Tecnológico de Desporto demonstraram elevado empenho e competência na organização e dinamização de uma semana de actividade física, competição saudável e convívio entre todos os alunos. Para que a actividade física faça cada vez mais parte da vida de todos nós, sendo a Escola um início!...

Semana do Badminton - balanço

2010-03-19T12:30:00.005Z

Termina hoje mais uma semana de intensa actividade na Escola Secundária do Lumiar promovida pelo grupo de Educação Física! A semana do Badminton decorreu com grande entusiasmo, contou com a organização de todos professores de Ed.Física e ainda a colaboração das turmas do C.Tecn. de Desporto. Durante as suas aulas de Ed.Física os alunos tiveram oportunidade de defrontar os colegas fomentando uma competitividade saudável, baseada no espirito de fair play e colocando à prova a velocidade, as técnicas e a caapcidade de leitura em jogo. Todos os participantes estão de parabéns!..e o grupo de professores de Ed.Física também por mais uma grande actividade!

ESL voa alto nos Trampolins

2010-03-16T14:46:00.011Z

Na passada semana de 2 a 5 de Março algumas turmas da Escola Secundária do Lumiar acompanhadas pelos professores de Ed.Física sob a coordenação da prof. Susana Cunha, visitaram a classe de trampolins do Sporting Clube de Portugal. O alunos tiveram oportunidade de realizar diversos exercícios, usufruir das fantásticas condições para a prática da Ginástica de Trampolins e sentir a sensação de por segundos voar! Uma experiência certamente inesquecível! O grupo de Ed.Física da ESLumiar agradece a colaboração do SCP na realização desta actividade.

Semana do Badminton

2010-03-14T20:14:00.005Z

É já nesta semana de 15 a 19 de Março que decorre a Semana do Badminton. Esta actividade será realizada por todos os alunos durante as suas aulas de Ed.Física e consistirá num torneio de singulares e pares entre os alunos. Técnica, velocidade e inteligência serão apenas algumas das capacidades que serão colocadas à prova nesta espectacular semana. Em breve serão publicados os resultados e as fotografias de mais uma grande actividade da responsabilidade do grupo de Educação Física da Secundária do Lumiar.

Curso Tecnológico de Desporto - uma mais valia!

2010-03-11T12:34:00.006Z

O Curso Tecnológico de Desporto é leccionado nesta escola desde o ano lectivo 2004/05. Pretende fornecer competências na área da organização de actividades (tema principal) e na área de observação/registo, planeamento e avaliação, estatística e meios audiovisuais (temas complementares). O associativismo e os recursos materiais são também conteúdos a ser abordados no decorrer do curso.
No terceiro ano do curso (12º ano), os alunos têm de frequentar um estágio pedagógico. Neste ano lectivo os 15 alunos estão repartidos por várias entidades. A Junta de Freguesia do Lumiar recebe a maioria dos alunos (10), O Sporting Clube de Portugal (secção de ginástica) recebe 2 alunos e os projectos de 3 clubes (Associação de Residentes do Alto do Lumiar, Centro de Atletismo das Galinheiras e Grupo Desportivo e Recreativo Tunelense) recebem os restantes 3 alunos. A entidade que coordena os projectos com a nossa escola é o K’CIDADE. Os alunos que desenvolvem o seu estágio na Junta de Freguesia estão também ligados a clubes que são apoiados pela Junta de Freguesia. A saber: Recreativo Águias da Musgueira (4 alunos), Academia Musical 1º de Junho (2 alunos), Clube Académico de Ciências (2 alunos) e Mediateca do Centro Social da Musgueira (2 alunos). Destaca-se que o apoio dado nos clubes é dirigido maioritariamente a crianças e jovens entre os 8 e 16 anos de idade. Seguem-se alguns links que realçam a ligação dos alunos aos clubes.
http://tunelense.wordpress.com/2010/03/04/1%c2%ba-treino-da-escolinha-de-voleibol/
http://altarugby.blogspot.com/2010/02/treino-no-nosso-complexo-desportivo.html
http://altarugby.blogspot.com/

CTD - ano lectivo 2005/06

Vídeo 3X3 e Corta-Mato

2010-03-09T18:39:00.004Z

O Lumiar620 volta a divulgar o fruto do trabalho da turma 12ºD do Curso Tecnológico de Desporto.No rescaldo do Torneio de Basquetebol 3x3, publicamos agora um último filme com mais alguns pormenores importantes desta competição.

Entretanto, no passado dia 3 de Março, decorreu no Parque do Calhau em Monsanto o Corta-Mato Concelhio 2010 em que estiveram presentes diversos alunos da Escola Secundária do Lumiar que com a sua garra e capacidade de resistência, num percurso de grande dificuldade em condições climatéricas muito adversas, deram o seu melhor e levaram longe o nome da nossa Escola. De referir que dos participantes, foi qualificado para o Corta-Mato a nível nacional, um dos alunos da nossa escola. O João José, do 11ºC, está agora responsável por defender a nossa Escola, em Aveiro no próximo dia 19 de Março. Parabéns a todos!.. E coragem para o João!.Estaremos contigo!!!

O milésimo visitante

2010-03-04T17:53:00.004Z

Estamos de Parabéns!O Blogue Lumiar620 chegou ao visitante 1000!Tem sido um sucesso esta nova forma de comunicar com o Mundo...É nossa missão aproximar toda a comunidade escolar e outros interessados à Escola e nomeadamente à Educação Física. Apesar da ainda curta existência, chegar aos 1000 visitantes é já uma grande conquista para este Blogue e consequentemente para todo o Grupo de professores de Educação Física da Escola Secundária do Lumiar que com o seu empenho e sentido de responsabilidade dinamiza continuamente a Escola e os seus alunos, mantendo-os motivados e estimulando-os para a aquisição de estilos de vida saudáveis.

Muito Obrigado a todos aqueles que nos seguem!

É por e para vocês que o Lumiar620 existe!

Torneio Basquetebol 3x3 - O vídeo

2010-03-03T15:01:00.006Z

Para complementar o fantástico trabalho, a turma 12ºD, realizou o vídeo do 8º Torneio de Basquetebol 3X3. Além de publicado aqui no nosso blogue, o vídeo encontra-se também disponível no Youtube ao qual podem aceder através do link: http://www.youtube.com/watch?v=qi9o4JrXWAI.

8º Torneio Basquetebol 3x3 - um SUCESSO!!!

2010-02-24T10:08:00.025Z

O 8º Torneio de Basquetebol 3x3 foi um sucesso!
Participaram 80 equipas (34 femininas e 46 masculinas - 61 da E.S.L. e 19 da E.B.L.C.). As provas técnicas, que se realizaram pela primeira vez, tiveram 40 participantes. O total de alunos que participaram neste evento foi de 390, que representa um aumento de cerca de 45% de alunos participantes relativamente ao 7º torneio.
Na cerimónia da entrega das medalhas estiveram representados o Órgão Director da E.B.Lindley Cintra através da professora Ivone Gonçalves e esteve presente todo o grupo de Ed. Física da E.S.Lumiar.
Durante o evento ainda houve a apresentação do projecto TWIST por alguns alunos do 12º A, uma exposição dos alunos do curso de artesão/pintor de azulejo (CEF 2) e foram também entregues as medalhas aos alunos classificados no corta-mato escolar realizado em Novembro de 2009. A bancada esteve sempre repleta de público o que ajudou ao espectáculo!
Uma palavra final para os alunos do Curso Tecnológico de Desporto. Estiveram envolvidos no planeamento e organização deste evento todos os alunos do 12º D, 7 alunos do 11º E e ainda 4 ex-alunos deste curso de anos anteriores. O vosso trabalho foi excelente!

Ficam os resultados e algumas fotografias... em breve publicar-se-á o vídeo deste grande evento desportivo.

Equipas vencedoras:
Infantis Femininos - DAD (E.S.L.)
Infantis Masculinos - Matrecos (E.S.L.)
Iniciados Femininos - G Team (E.S.L.)
Iniciados Masculinos - MPCD (E.B.L.C.)
Juvenis Femininos - As Dangers (E.S.L.)
Juvenis Masculinos - Os Três Mangops e o Santola (E.S.L.)
Juniores Femininos - This Is It (E.S.L.)
Juniores Masculinos - 11º A (E.S.L.)

Vencedores das Provas Técnicas:
Drible
Infantis Femininos - Márcia Sobral - 7º A (E.S.L.)
Infantis Masculinos - Cristiano Pinto - 7º A (E.S.L.)
Iniciados Femininos - Diana Btica - 8º B (L.C.)
Iniciados Masculinos - Luís Lopes - 8º C (L.C.)

Lançamento na passada
Infantis Femininos - Stephany - 7º A (E.S.L.)
Infantis Masculinos - João Monteiro - 6º A (L.C.)
Iniciados Masculinos - Luís Neves - 8º B (L.C.)

Lance livre
Infantis Femininos - Márcia Sobral - 7º A (E.S.L.)
Infantis Masculinos - Cristiano Pinto - 7º A (E.S.L.).

A Organização

Os Árbitros

O Público

Os Vencedores 1

Os Vencedores 2
Os Vencedores 3

Acção 1

Acção 2

Acção 3
Acção 4

Acção 5

Acção 6

Acção 7

Basquetebol - É já amanhã...

2010-02-22T09:42:00.010Z

É já amanhã, dia 23 de Fevereiro que se realizará o grande torneio de Basquetebol 3x3!!! Com cerca de 50 equipas inscritas (150 alunos) e muitos participantes nas Provas Técnicas, este será mais um grande evento do grupo de Educação Física da Escola Secundária do Lumiar e que contará com a colaboração do Curso Tecnológico de Desporto.
O Torneio decorre no período da manhã a partir das 8h15m e envolve alunos da Escola Secundária do Lumiar e também da Escola Lindley Cintra. Os participantes e vencedores receberão troféus, medalhas, diplomas de participação, lanches e muitas surpresas!!!
Estão todos convidados a assistir a este grande evento desportivo!!!
O Lumiar620 também vai lá estar!..

E vocês?...Vão ser os únicos a ficar de fora?...Venham daí!!! Juntem-se a nós!!!

Fitnessgram - Avaliação de alunos e professores

2010-02-12T18:52:00.012Z

De 1 a 12 de Fevereiro, realizaram-se as avaliações de Condição Física através da bateria de testes do Fitnessgram. Este, é um programa de educação da aptidão física para a saúde e destina-se às crianças e jovens do ensino básico e secundário. Avaliaram-se todos os alunos da Escola através dos testes: abdominiais, vai-vem, extensão do tronco, flexões de braços, senta e alcança, IMC e flexibilidade de ombros.

Ainda no âmbito das Semanas Fitnessgram, decorreu na sala dos professores a avaliação de alguns parâmetros de aptidão física de docentes e funcionários. Os professores do Grupo de Ed. Física aplicaram os testes e registaram a altura, peso, flexibilidade de ombros, medição da composição corporal e tensão arterial de cerca de 40 professores e 10 funcionários.

Estas actividades tinham sido já realizadas durante o 1º Período e serão novamente realizadas no 3º Período. Estas são oportunidades para alertar toda a comunidade escolar para a importância da aquisição de estilos de vida saudáveis e para alguns indicadores que devem ser regularmente controlados no sentido de identificar precocemente eventuais factores de risco para a saúde.

Uma comunidade escolar saudável contribuirá para uma Escola melhor!!!

Esta actividade é da responsabilidade do Grupo de Ed. Física e é uma articulação entre o Projecto Fitnessgram e o Projecto PES.

Para mais informações sobre o Fitnessgram, consultar:
http://www.labes.fmh.utl.pt/programas/fitnessgram/index2.htm

Torneio de Basquetebol - Prémios

2010-02-11T19:01:00.004Z

Não te esqueças que para te inscreveres no Torneio de Basquetebol 3x3, deves dirige-te ao teu Professor de Educação física.
Apesar de já haver cerca de 50 Inscrições, queremos a participação do maior número possível de alunos tanto da Escola Secundária do Lumiar como da Escola Básica Lindley Cintra. Queremos que este evento seja uma grande Festa!!!
Haverão diversos PRÉMIOS: Medalhas para os Vencedores de cada Escalão, e de cada Concurso, diplomas de participação e lanches para todos os participantes e ainda inúmeras surpresas.
INSCREVE-TE!!! VEM PARTICIPAR!!!

NÃO VAIS QUERER FALTAR A ESTA GRANDE FESTA!!!

Torneio Basquetebol 3x3

2010-02-10T10:25:00.005Z

Estão ainda a decorrer as inscrições para o Torneio de Basquetebol 3x3 a realizar no dia 23 de Fevereiro. Além desta competição serão ainda realizadas Provas Técnicas em que os alunos colocarão à prova as suas capacidades de Drible e Lançamento. Velocidade, Destreza, Pontaria serão alguns requisitos...veremos quem se destacará!..

Não percas tempo... Junta os teus amigos, inscreve-te, participa!

Os regulamentos do torneio e das provas estão publicados neste blog, consulta os posts anteriores.

As inscrições decorrem até 19 de Fevereiro.

Corta-Mato cancelado

2010-02-10T10:21:00.003Z

Devido às condições climatéricas adversas as Provas de Corta-Mato agendadas para hoje foram adiadas. Brevemente anunciaremos a nova data para a realização desta actividade na qual estarão presentes alunos da nossa escola nos diversos escalões. (ver post anterior)

Corta-Mato Concelho de Lisboa 2010

2010-02-05T17:52:00.013Z

Realiza-se no próximo dia 10 de Fevereiro o Corta-Mato Escolar do Concelho de Lisboa da Direcção Regional de Educação de Lisboa e Vale do Tejo. Esta prova irá decorrer, pela manhã (8h30m), no Parque Quinta das Conchas e contará com a participação de alguns dos nossos alunos que se apuraram através dos resultados obtidos no Corta-Mato Escolar realizado em Dezembro. (ver post)

Desejamos a melhor sorte aos representantes da nossa Escola e será com todo o orgulho que os iremos apoiar durante toda a prova.

Convidamos todos, a virem também apoiar os nossos atletas que com toda a certeza darão tudo para honrar o nome da Escola Secundária do Lumiar.

Os convocados são:

Semana da Ginástica - o Balanço

2010-01-31T10:21:00.031Z

Decorreu na semana anterior a Semana da Ginástica 2009/2010. Durante as aulas de Ed.Física, os alunos estiveram perante aparelhos e exercícios das diferentes disciplinas da Ginástica, desafios que colocaram à prova a coragem até dos mais audazes! Ficou demonstrado que a Ginástica é uma modalidade também divertida e que preserverança é uma qualidade fundamental. Também o sentido de cooperação e inter-ajuda pode ser desenvolvido, como na Ginástica Acrobática em que só a conjugação das capacidades de todos os elementos lhes permite realizar as figuras mais complexas.Foi mais uma semana em que o grupo de Educação Física contribuiu para dinamizar todos os alunos da Escola, contando com a colaboração dos alunos do Curso Tecnológico de Desporto.

Ficam agora algumas fotografias para recordar a Semana da Ginástica 2009/2010... e não se esqueçam vem já aí o grande Torneio de Basquetebol 3x3.

8º Torneio de Basquetebol 3x3

2010-01-25T13:44:00.011Z

As actividades do grupo de Ed.Física sucedem-se na Escola Secundária do Lumiar. Enquanto decorre a Semana da Ginástica, é já lançada uma nova actividade a realizar em breve.
No próximo dia 23 de Fevereiro de 2010 irá realizar-se o 8º Torneio de Basquetebol 3x3, que contará com os elementos da turma D do 12º ano, do Curso Tecnológico de Desporto, como organizadores.
Este ano temos duas novidades, iremos introduzir um conjunto de provas técnicas para os alunos mais novos (Infantis e Iniciados) e a participação dos alunos da Escola Básica Lindley Cintra.
Temos como objectivo principal alcançar um total de 91 equipas a participar
O Regulamento do Torneio e das Provas Técnicas encontra-se disponível também no Pavilhão Gimnodesportivo, tal como as fichas de inscrição.
Dirige-te aos professores de Educação Fisica, e INSCREVE-TE JÁ!!!

Semana da Ginástica

2010-01-17T11:49:00.004Z

A semana da Ginástica aproxima-se...serão muitos os desafios colocados a todos os alunos que durante as aulas de Educação Física poderão praticar exercícios e sequências de Ginástica de Solo, Ginástica de Aparelhos, Ginástica Acrobática e Ginástica Ritmica!..
Confiança, Coragem serão alguns requisitos para esta actividade!...
É já na semana de 25 a 29 de Janeiro...
E contaremos, uma vez mais, com a colaboração dos alunos do Curso Tecnológico de Desporto!
Em breve teremos mais novidades...

Ano Novo, Saúde Nova

2010-01-02T12:43:00.008Z

O ano 2010 já chegou e uma vez mais o Lumiar 620 deseja a todos que este seja um ano repleto de conquistas e sobretudo de muita actividade física com vista a uma melhor e mais duradoura vida saudável!
Entre muitos outros importantes objectivos, as aulas de Educação Física e as actividades organizadas no seu âmbito, podem (e devem) contribuir para essa melhoria ao nível da qualidade de vida.
Também as actividades enquadradas no Desporto Escolar poderão ser uma boa ajuda. Na Escola Secundária do Lumiar, todos os alunos podem inscrever-se e participar nessas actividades. Voleibol é a modalidade que além de treinos possibilita também a competição externa com outras escolas. Além desta, muitas outras podem ser realizadas: Futsal, Basquetebol, Badminton, Desportos de Combate, entre outras. Definidas como "actividade interna", estas actividades permitem a prática e a competição entre os alunos da Escola.
Os horários do Desporto Escolar podem ser consultados neste blog.
Inscreve-te, Participa, Mexe-te!!!
Ano Novo, Saúde Nova!!!

Boas Festas!

2009-12-22T20:53:00.002Z

O Lumiar 620 deseja a todos os leitores umas Festas Felizes e um Óptimo 2010!!!
Em especial a todos os alunos, professores e funcionários

Feliz Natal e Bom Ano Novo

Imagens do Corta-Mato 2009

2009-12-16T11:20:00.006Z

Corta-Mato Escolar 2009

2009-12-16T10:43:00.014Z

O Corta-Mato Escolar 2009 realizou-se no dia 24 de Novembro, no Parque da Quinta das Conchas e contou, além da Escola Secundária do Lumiar (ESL), com a participação da Escola Básica 2/3 Professor Lindley Cintra e ainda duas Escolas de 1º Ciclo do Agrupamento.
Relativamente à ESL, participaram 72 alunos distribuídos pelos diversos escalões, desde infantis a juniores, femininos e masculinos.
Num dia de Sol e céu limpo, mas de muito frio, valeu o excelente ambiente proporcionado por todos os professores envolvidos na organização do evento auxiliados pelos alunos do Curso Tecnológico de Desporto, e ainda por todos os participantes que demonstraram a sua capacidade de superação e resistência num percurso difícil devido às condições do terreno.
Uma vez mais todos estão de parabéns! Para o próximo ano lectivo o objectivo será poder reunir ainda mais participantes e tornar este Corta-Mato, uma actividade de referência. Para tal contamos com a colaboração de todos os alunos.
Apresentam-se de seguida os resultados referentes aos diversos escalões.

INFANTIS FEMININOS

INFANTIS MASCULINOS

INICIADOS FEMININOS

INICIADOS MASCULINOS

JUVENIS FEMININOS

JUVENIS MASCULINOS

JUNIORES FEMININOS

JUNIORES MASCULINOS

Semana do Atletismo - 2009

2009-12-14T23:12:00.019Z

O Meeting de Atletismo organizado pelo grupo de Educação Física decorreu entre os dias 16 e 20 de Novembro de 2009. Destinada a todos os alunos, durante a aula de Educação Física, esta actividade contou com a colaboração dos alunos do Curso Tecnológico de Desporto (do 10º,11º e 12º), bem como de todos os professores da disciplina.

Foi uma semana dedicada inteiramente ao atletismo, em que se realizaram provas de corrida de velocidade, corrida de barreiras, lançamento do peso, salto em altura e corrida de 1000 metros.

Uma vez mais as actividades decorreram num ambiente positivo e de saudável competição. Procurando sempre superar-se os alunos demonstraram interesse em perceber quais os aspectos que deveriam corrigir, no sentido de conseguirem melhorar as suas marcas.

Parabéns a todos os participantes!

Apresentam-se de seguida os melhores resultados nos diversos escalões.

INFANTIS MASCULINOS

INICIADOS MASCULINOS

JUVENIS MASCULINOS

JUNIORES MASCULINOS

INFANTIS FEMININOS

INICIADAS FEMININOS

JUVENIS FEMININOS

JUNIORES FEMININOS

Para recordar...

2009-12-14T09:35:00.001Z

Algumas imagens da actividade de Jogos Tradicionais Portugueses.

Jogos Tradicionais Portugueses

2009-12-13T21:50:00.000Z

Realizou-se no passado dia 3 de Novembro durante o período da manhã, a primeira actividade organizada pelo grupo de Educação Física, do ano 2009/2010, sendo a professora Susana Henriques a responsável e tendo a colaboração dos alunos do 12º D, do Curso Tecnológico de Desporto, assim como de todos os restantes professores.
Participaram 110 alunos e 10 professores, num total de 17 jogos tradicionais portugueses, pretendendo-se proporcionar o contacto com uma actividade diferente e desenvolver, aperfeiçoar e valorizar diversas capacidades. A actividade foi apenas dirigida aos alunos que se encontravam em aula de Educação Física tendo decorrido num ambiente de saudável competição e com uma boa adesão.
Em futuras organizações desta actividade, sugere-se a participação também de professores e funcionários.

Em breve...

2009-11-26T11:41:00.000Z

Brevemente neste blog, apresentaremos os resultados das provas realizadas no âmbito da Semana do Atletismo 2009 que decorreu de 16 a 20 de Novembro e do Corta-Mato 2009 realizado no dia 24 de Novembro, no Parque da Quinta das Conchas e que contou, além da Escola Secundária do Lumiar, com a participação da Escola Básica 2/3 ProfessorLindley Cintra e ainda duas Escolas de 1º Ciclo do Agrupamento.
Serão ainda publicadas algumas imagens dessas provas.
Aguardem as novidades!...

Finalmente...o blog...

2009-11-25T19:41:00.001Z

Olá a todos!

O grupo de Educação Física da Escola Secundária do Lumiar já tem um blog!...
Todos os interessados podem encontrar todas as novidades sobre as actividades do grupo de Educação Física da ESL.
Este blog tem como objectivo promover e divulgar não só a calendarização das actividades, mas também os resultados dessas actividades, imagens, recordes estabelecidos, entre outros.
Esta divulgação focará as actividades desportivas realizadas e ainda todas as outras, associadas à disciplina e ao grupo de Educação Física.
É também um meio de comunicação entre o Grupo de Educação Física (620), todos os elementos da comunidade educativa e sociedade em geral, pelo que todas as sugestões serão muito bem acolhidas, desde que se enquadrem no espírito deste blog. No entanto, alerta-se já para o facto de não serem aceites comentários anónimos e/ou cujo conteúdo se considere inapropriado.
Todos os comentários e sugestões que sejam efectuados numa perspectiva positiva e construtiva serão, como já referido,bem-vindos!!!
Aguardamos pela vossa visita!